Rumored Buzz on Jiujitsu
Increase your arms so that the torso raises off the ground, but maintain your hips pressed to the ground. Interact your abs to guard your lower back again and bend backwards.[14] X Analysis supplyQuesta voce o sezione sull'argomento arti marziali è ritenuta da controllare. Motivo: voce da controllare visti numerosi inserimenti italocentrici in odo